Réduction progressive: 1ere journée-14 novembre 2006 Bon voila que mes amis ex-fumeurs me conseil la méthode progressive pour arrêter! Réduire mon nombre de cigarettes par jour! Alors je fume actuellement presque un paquet de 25 cigarettes par jour. J'ai...
Lire la suiteLa société exige de nous la perfection!En fait la société, c'est nous! On s'exige la perfection, la beauté, etc. Depuis mon enfance, le poids est au centre de ma vie! Toute jeune, j'ai vécue les moqueries, les méchancetés et tout ce que cela peut impliquer...
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Mes craintes et angoisses vis-à-vis la cigarette et l'arrêt de la cigarette... J'ai peur d'avoir une maladie pulmonaire, respiratoire ou cardiaque si je ne cesse pas de fumer! J'ai peur d'être dépressive lorsque je vais arrêter de fumer...j'ai déjà tenter...
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Recettes pour effectuer les tâches ménagères écologiquement Tout usage Recette #1 4 litres d'eau chaude1/4 tasses de vinaigreCommentaire: efficace et peu coûteuse Recette #2 1/2 tasse de savon pur4 litres d'eau chaude1/4 tasse de jus de citron Source:...
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Maison écologiquement propre! Dans un reportage que j'ai vus il y a environ un an, on faisait mention des produits de nettoyage que nous utilisons dans nos tâches ménagères courrantes. En effet, certaines études auraient démontrer que les produits que...
Lire la suiteAVERTISSEMENT L'utilisation de méthodes alternatives de santé ne se fait pas si simplement qu'on peut le croire. Une nouvelle vague de popularité envers les produits naturelles est en force depuis des années, mais on oublie de bien renseigner les gens...
Lire la suiteAprès avoir identifier pourquoi je fume et que je veux arrêter, j'ai décidé d'indentifier certains facteurs qui pourront m'aider ou me nuire lors de mon arrêt de fumer. À éviter... -Café (même si je ne bois que du décaf)-Boisson gazeuse (en particulier...
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Les règles...Douloureuses? Épuisantes? Les règles ne sont pas toujours facile à vivre pour certaines. Il y a le Syndrôme prémenstruelle pour certaines, des règles douloureuses pour d'autres et j'en passe. Il existe quelques méthodes naturelles pour aider...
Lire la suiteJ'ai identifié un point majeur, je le crois, qui ne fonctionne pas chez moi! La routine! On essait de l'éviter pour ne pas se blaser mais l'empêcher est aussi nuisible! en tout cas pour moi! J'ai du mal à m'établir une routine! La vaiselle! Je déteste...
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